Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Warta
(3)
Autor
Fader Sarah
(1)
Ioffe Micah
(1)
Kendall Ashley D
(1)
Kissen Debra
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Pokaż więcej ...
Lozano Michelle
(1)
Rego Simon A
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Nastolatki
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(2616)
Powieść obyczajowa
(2291)
Kobieta
(1327)
Powieść angielska
(1170)
Powieść polska
(1166)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść sensacyjna
(941)
Romans
(933)
Miłość
(717)
Powieść kryminalna
(687)
Rodzina
(656)
Tajemnica
(644)
Poezja polska
(635)
Polska
(631)
Powieść historyczna
(595)
Przyjaźń
(500)
Relacje międzyludzkie
(483)
Zabójstwo
(434)
Śledztwo i dochodzenie
(402)
Powieść francuska
(377)
Wojna 1939-1945 r.
(357)
II wojna światowa (1939-1945)
(336)
Literatura polska
(313)
Sekrety rodzinne
(287)
Trudne sytuacje życiowe
(278)
Policjanci
(274)
Małżeństwo
(242)
Powieść psychologiczna
(229)
Wybory życiowe
(229)
Boże Narodzenie
(215)
Romans historyczny
(209)
Dramat polski
(205)
Relacja romantyczna
(203)
Osoby zaginione
(199)
Żydzi
(199)
Powieść niemiecka
(190)
Powieść biograficzna
(184)
Rodzeństwo
(183)
Uczucia
(177)
Dzieci
(169)
Dziecko
(168)
Powieść rosyjska
(164)
Zwierzęta
(163)
Życie codzienne
(162)
Nastolatki
(160)
Język polski
(146)
Saga rodzinna
(145)
Magia
(138)
Powieść przygodowa
(136)
Przestępczość zorganizowana
(135)
Dziennikarze
(132)
Matki i córki
(132)
Thriller
(130)
Powieść fantastyczno-naukowa
(126)
Opowiadanie obyczajowe
(123)
Kucharstwo
(120)
Seryjni zabójcy
(119)
Uprowadzenie
(119)
Arystokracja
(115)
Literatura
(114)
Powieść wojenna
(114)
Zemsta
(109)
Poszukiwania zaginionych
(107)
Prywatni detektywi
(107)
Historia
(103)
Pamiętniki polskie
(103)
Filozofia
(102)
Pisarze
(98)
Sieradz, okręg
(98)
Śmierć
(95)
Opowiadanie polskie
(94)
Powieść szwedzka
(94)
Więźniowie obozów
(93)
Podróże
(91)
Sztuka
(91)
Dziewczęta
(90)
Mężczyzna
(90)
Ojcowie i córki
(87)
Polacy za granicą
(84)
Powieść norweska
(83)
Aktorzy polscy
(80)
Dziadkowie i wnuki
(80)
Ludzie bogaci
(80)
Powieść społeczno-obyczajowa
(78)
Psy
(78)
Zakochanie
(78)
Spisek
(76)
Warszawa
(76)
Marzenia
(74)
Władcy
(74)
PRL
(73)
Wojsko
(73)
Ruch oporu
(72)
Kultura
(71)
Ludzie a zwierzęta
(71)
Spadek
(71)
Rośliny
(70)
Lekarze
(69)
Samotność
(69)
Teatr polski
(69)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(68)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Podręcznik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności / Debra Kissen, Ashley D. Kendall, Michelle Lozano, Micah Loffe ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2021. - 163, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Kissen Debra Kendall Ashley D. Lozano Michelle Ioffe Micah
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nastolatki
Temat
Autopsychoterapia Lęk Mindfulness Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Warta
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży : przewodnik praktyka / redakcja Artur Kołakowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 512 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Kołakowski Artur.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe
Odbiorca
Psychoterapeuci
Temat
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Dzieci Młodzież Psychologia dziecka
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Doświadczeni polscy terapeuci o praktycznej stronie psychoterapii dzieci i młodzieży. Wielu osobom rozpoczynającym praktykę psychoterapeutyczną przeprowadzenie całego procesu leczenia dziecka lub nastolatka – od momentu pierwszej wizyty do zakończenia terapii – może nastręczać trudności. Nasuwać się mogą wątpliwości: Czy ważne są cele dziecka, czy rodzica? Czy po terapii dziecko ma lepiej spełniać oczekiwania dorosłych, czy też budować swoją autonomię? Jak zaplanować udział rodziców w psychoterapii? Który program terapeutyczny wybrać? Jak budować zaangażowanie w terapię?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Warta
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie : praktyczny poradnik/ Simon A. Rego, Sarah Fader ; przekład Emilia Kiszycka - Białystok : Vital, 2023. - 226 stron : ilustracja ; 21 cm.
Autor
Rego Simon A. Fader Sarah
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Relacje międzyludzkie Zdrowie psychiczne Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralne CBT. Tworzenie pozytywnych afirmacji i listy wdzięczności, medytacja nad stresem, werbalizacja złości, kontrolowanie emocji. Każde z tych ćwiczeń zajmie ci maksymalnie 10 minut! Z ich pomocą zidentyfikujesz negatywne myśli i wyeliminujesz stany lękowe. To również doskonały sposób na stres, poprawę zdrowia i rozwój osobisty! Odzyskaj spokój i wzmocnij poczucie własnej wartości dzięki prostym ćwiczeniom CBT!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Warta
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej