Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(5)
Form of Work
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(5)
Branch
Wypożyczalnia Warta
(5)
Author
Bell Mary
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Cieślik Elżbieta
(1)
Ioffe Micah
(1)
Karaskova Vlasta
(1)
Pokaż więcej ...
Kendall Ashley D
(1)
Kissen Debra
(1)
Lindenmeyer Johannes
(1)
Lozano Michelle
(1)
McCurry Christopher
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Speck Otto
(1)
Turrel Sheri L
(1)
Urban Andrzej
(1)
Woydyłło Ewa
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(2)
2000 - 2009
(3)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Audience Group
Nastolatki
(2)
Rodzice
(1)
Subject
Lęk
(2)
Alkoholizm
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Ból
(1)
Dojrzewanie
(1)
Pokaż więcej ...
Gry
(1)
Lekozależność
(1)
Mindfulness
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciel
(1)
Nałóg
(1)
Palenie tytoniu
(1)
Pedagogika
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Uzależnienie (psychologia)
(1)
Wychowanie
(1)
Wychowanie fizyczne dzieci niepełnosprawnych
(1)
Zabawa
(1)
Ćwiczenia gimnastyczne dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Domain
Psychologia
(2)
5 results Filter
No cover
Book
In basket
Zabawy ruchowe dla dzieci zdrowych i niepełnosprawnych / Vlasta Karaskova ; przeł. Andrzej Urban. - Gdańsk : GWP, 2004. - 94,[1] s. : rys. ; 23 cm.
Author
Karaskova Vlasta. Urban Andrzej. Tł.
Subject
Gry Zabawa Ćwiczenia gimnastyczne dla dzieci Wychowanie fizyczne dzieci niepełnosprawnych
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Warta
There are copies available to loan: sygn. 79 (1 egz.)
Book
In basket
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności / Debra Kissen, Ashley D. Kendall, Michelle Lozano, Micah Loffe ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2021. - 163, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.
Author
Kissen Debra Autor Kendall Ashley D. Autor Lozano Michelle Autor Ioffe Micah Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Nastolatki
Subject
Autopsychoterapia Lęk Mindfulness Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Warta
There are copies available to loan: sygn. 1 (1 egz.)
Book
In basket
Ile możesz wypić? : o nałogach i ich leczeniu / Johannes Lindenmeyer ; przeł. i oprac. Jan Chodkiewicz ; wstęp Ewa Woydyłło. - Gdańsk : GWP, 2007. - 285,[2] s. : il. ; 24 cm.
Author
Lindenmeyer Johannes. Chodkiewicz Jan. Oprac. Woydyłło Ewa. Przedm.
Subject
Nałóg Palenie tytoniu Lekozależność Alkoholizm Ból Uzależnienie (psychologia)
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Warta
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Trudności wychowawcze: być nauczycielem w czasie zmian społeczno-kulturowych / Otto Speck ; tł. Elżbieta Cieślik. - Gdańsk : GWP, 2007. - 336 s. ; 23 cm.
Author
Speck Otto. Cieślik Elżbieta. Tł.
Subject
Pedagogika Wychowanie Nauczyciel
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Warta
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
In basket
Dorastanie bez lęku / Sheri L. Turrell, Christopher McCurry, Mary Bell ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : GWP, 2020. - 168 stron ; 24 cm.
Author
Turrel Sheri L. Autor Bell Mary. Autor McCurry Christopher. Autor Pikiel Sylwia. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Nastolatki Rodzice
Subject
Dojrzewanie Lęk Nastolatki Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Poradnik "Dorastanie bez lęku" nie sprawi, że lęk zniknie z dnia na dzień. Pomoże natomiast nastolatkom lepiej nawigować w życiu, a tym samym - radzić sobie również z lękiem w zdrowy, konstruktywny sposób. Unikanie, odwracanie uwagi od pełnych niepokoju myśli czy zagłuszenie emocji to najczęstsze strategie radzenia sobie z lękiem. Jednak nie rozwiązują one problemu - przynoszą tylko krótkotrwałą ulgę. Dzięki tej książce, młodzi ludzie: poznają zdrowe, alternatywne strategie radzenia sobie z lękiem i niepokojem, nauczą się rozumieć i akceptować swoje emocje, uczucia i myśli – także te trudne, zaakceptują obecność lęku w swoim życiu, a jednocześnie przestaną mu ulegać, dowiedzą się, jak - pomimo obaw i niepokoju – podejmować działania, które są dla nich ważne i w których odnajdują sens, zbudują rezyliencję, odwagę i wiarę w siebie. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, pomaga wypracować elastyczność psychologiczną – umiejętność robienia tego, na czym nam zależy nawet wówczas, gdy lęk podpowiada, że to niebezpieczne lub zbyt trudne. Badania naukowe potwierdzają skuteczność terapii ACT w leczeniu różnego rodzaju lęków, od uogólnionego zaburzenia lękowego, poprzez zaburzenia z napadami lęku panicznego, po zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Warta
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again